Esta mañana ha tenido lugar en Nigüelas el taller «Women Rural Fit», una iniciativa dirigida a fomentar la actividad física y los hábitos saludables entre las mujeres adultas, poniendo en valor la importancia de mantenerse activas a cualquier edad.🏃♀️💜
💪 La actividad ha sido impartida por Ainhoa Pinedo, atleta internacional, y ha combinado una charla teórica inicial con una sesión práctica centrada en el trabajo de la fuerza muscular y la flexibilidad.
♀️ Además de promover la salud y el bienestar a través del ejercicio físico, el taller ha abordado cuestiones fundamentales como los estereotipos de género en el deporte y en la sociedad, la invisibilidad de las mujeres en el ámbito deportivo y el machismo y el sexismo en los medios de comunicación.
🏅 A través de su propia trayectoria deportiva profesional, Ainhoa Pinedo ha compartido experiencias que permiten visibilizar las desigualdades y la discriminación que todavía afrontan muchas mujeres en el deporte.
💜Actividad de concertación de Diputación con el Ayto de Nigüelas
